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2018/07/15

今日も眠れなかった

昨夜も眠れなかった。

やぎ1

一昨日は眠っても目が覚めて熟睡できない感じだったけど、今回は寝付けず。
寝ようとすると、悪いことや、不安なこと、過去のことなどを考え始めてしまって(´・ω・`)
なんか、横になると、腫瘍がある位置がすごく気になる。

今日は世間の三連休の中日(=接客業の忙しさのピーク)だ。
昨日は暑くて冷蔵庫が機能しなくなり、傷みやすい食品が70点以上売り物にならなくなって大損害だった。
今日は念のため、最初から傷むものは仕入れないようにする。

がんばろ(`・ω・´) 
日々の呟き | Comments(2) | Trackback(0)
Comment
No title
逆に、昼休憩に数十分の間だけでも昼寝するのはどうでしょう??
結構効果があるみたいですよ。
そんな時間無いかもしれませんが…

7月にしてこの暑さ、ヤバいですよね。8月はどうなってしまうのやら(;´Д`)
暑い!
>hizubotさん
今日は本当に暑かった(;´Д`)
私が住んでるところは、ちょくちょく全国気温ランキングベスト10にランクインしてくるので、灼熱地獄でございます。
去年も少なくとも1回は1位を獲得してる_:('Θ' 」 ∠):_

アドバイスありがとうございます(*´ω`*)
休憩時間は比較的長いのですが、昼寝できる場所がなくて(´・ω・`)
今夜こそは寝れそうな気がするので、睡眠導入音楽でもかけて心を無にしてみます。

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